DAMPAK MUSIK BAGI PSIKOLOGI MANUSIA
Psikologi
musik dapat dianggap sebagai cabang psikologi atau cabang musikologi. Ilmu ini
bertujuan menjelaskan dan memahami perilaku dan pengalaman musik. Psikologi
musik modern lebih bersifat empiris: pengetahuan psikologi musik cenderung maju
atas dasar interpretasi data tentang perilaku dan pengalaman musik, yang
dikumpulkan melalui observasi sistematis dan interaksi dengan manusia.
Psikologi manusia adalah bidang penelitian dengan relevansi praktis untuk
pertunjukan musik, komposisi musik, pendidikan musik, pengobatan musik, dan
terapi musik.(wikipedia)
Lalu dapatkah musik mengubah kepribadian seseorang?
Berikut merupakan 10 pengaruh musik bagi psikolog manusia :
1.
RasaPercaya Diri
Mendengarkan
musik menjadikan hidup Kita lebih percaya diri dengan berkembangnya intelektual
serta pengetahuan bagi kita. Musik dan Psikologi akan bermanfaat bagi siapa
saja yang mendengarkannya. Baik itu untuk anak-anak, orang dewasa maupun orang
tua. Bahkan dalam proses perkembangan janin dan bayi, musik juga sangat
bermanfaat bagi janin dan bayi.
2.
Ketenangan Hati
Orang
yang suka mendengarkan musik akan memiliki kondisi psikologis yang tenang. Jiwa
mereka terasa direfres terus, sehingga dalam beraktivitas, kita akan lebih
semangat dan lebih tenang.
3.
Konsentrasi
Musik
dapat mengembalikan berkonsentrasi. Serta bisa mencapai keadaan yang
benar-benar rileks saat Kita sedang mengalami kegelisahan atau rasa cemas.
Musik dan Psikologi.
4.
Bekerja pada Sel Syaraf
Musik,
sesuai dengan susunan interval dan ritmenya memiliki refleksi khusus yang bisa
merangsang sel-sel saraf sehingga perasaan manusia bisa diperlemah, diperkuat
ataupun dialihkan.
5.
Kesehatan Fisik
Musik
terbukti berpengaruh pada sistem saraf sensorik-motorik, sistem saraf sadar,
dan sel saraf lain. Hasil penelitian yang dilakukan Lembaga Aplikasi Musik di
Iran mengenai fungsi terapan musik terhadap kesehatan fisik dan mental manusia
menunjukkan bahwa terapi musik bisa menjadi metode penyembuhan baru,
pada
gangguan mental di kalangan anak-anak cacat mental. Penelitian itu membuktikan,
terapi musik bisa meningkatkan rasa percaya diri dan mengontrol tindakan
hyperaktif di kalangan anak-anak cacat mental serta bisa menciptakan perubahan
mental dan perilaku yang signifikan.
6.
Menyembuhkan Stress
Musik
bertema trance adalah jenis musik yang mengandung ungkapan rasa ceria yang luar
biasa. Jenis musik semacam itu cocok untuk menyembuhkan orang yang mengalami
tekanan mental atau stress.
7.
Berhubungan dengan Semangat
Musik
yang berirama melow dan melankolis merupakan jenis musik yang menyayat
perasaan. Musik semacam itu bisa menurunkan asupan sejumlah komposisi kimia
dalam otak. Musik bertema melankolis dalam kondisi normal bisa mengurangi rasa
sakit dan nyeri. Sementara jika didengar di saat sedih, bisa mempermudah bagi
seseorang untuk menahan rasa duka. Namun, penggunaan musik bertema seperti itu
secara berlebihan bisa menurunkan semangat dan kebencian.
8.
Meningkatkan Gerak Badan
Musik
bertema semangat merupakan jenis musik yang bisa membangkitkan reaksi kuat dan
cepat yang disertai dengan tanggapan fisiologis. Para komposer musik
menggunakan tema semacam itu untuk meningkatkan gerakan badan. Jenis musik ini
sangat diminati kalangan muda. Jika dimanfaatkan secara tepat, jenis musik ini
bisa berdampak positif dan meningkatkan semangat.
9.
Meningkatkan Daya Kerja
Jenis
keempat adalah musik yang bernada ceria dengan sentuhan irama yang menenangkan.
Musik seperti ini bisa meningkatkan gairah hidup dan memunculkan perasaan
positif, sehingga bisa meningkatkan daya kerja. Jenis musik ini juga sangat
bermanfaat untuk membangkitkan semangat dan keceriaan di kalangan anak-anak
ataupun remaja.
10.
Relaksasi
Jenis
yang terakhir adalah musik relaksasi. Musik ini bernuansa lembut, monoton, dan
datar. Kelembutan musiknya itu bisa menenangkan perasaan dan emosi manusia.
Musik jenis ini dimanfaatkan untuk meningkatkan konsentrasi dan menyeimbangkan
emosi.
Berbagai
penelitian yang dilakukan untuk membuktikan pengaruh musik terhadap kejiwaan
seseorang. Dan hasilnya bahwa
mendengarkan musik kita sudah banyak mendapatkan manfaat bagi kesehatan jiwa
kita. Musik yang kita sukai akan membawa kita ke dalam alam bawah sadar dan
membuat kita menjadi tenang, masalah menjadi hilang, stress berkurang, semangat
meningkat hasilnya kesehatan fisik maupun jiwa pun menjadi baik.
Sebenarnya
dari hobi atau hal yang kita sukai dapat membantu kita untuk mendapatkan
ketenangan. Ada sebagian orang berusaha memperolehnya dengan mendengarkan
musik, ada yang dengan membaca buku, melakukan wisata alam, atau bahkan hanya
sekedar makan dan tidur.
Tetapi
perlu diingatkan jangan jadikan hal seperti musik atau yang lainnya sebagai
sumber utama ketenangan jiwa kita. Karena sesungguhnya ketenangan jiwa yang
hakiki adalah dengan cara lebih mendekatkan diri pada Yang Maha Kuasa.
.jpg)
.jpg)
.webp)
Follow Us
Were this world an endless plain, and by sailing eastward we could for ever reach new distances